Sport adapté

Description du service

Accessible pour toutes : femmes enceintes ou post-partum, douleurs chroniques, pathologies nécessitant des adaptations, en reprise d'activité ou sédentaire ! C'est un cours permettant de renforcer le corps en profondeur, d'améliorer la mobilité et le système cardio-vasculaire, tout en retrouvant confiance dans ses capacités ! Le tout, dans un cadre sécurisant et bienveillant !