Yoga prénatal

Description du service

Le yoga prénatal est une technique douce et sécurisée spécialement conçue pour accompagner les femmes tout au long de leur grossesse. Il aide à vivre cette période avec plus de confort, de conscience et de sérénité. Soulager les tensions et douleurs... Respiration et gestion du stress... Préparation du corps à l'accouchement... Connexion à soi et au bébé... Renforcement en douceur...